ここのところ、ネガティブな記事が続いております。そして残念ながら、今日もまたやってしまったお話です。
先日の右ヒザに続いて、今度は、消化器を左足に落としました。。
掃除機をかけてる時に、片手で消化器を持ち上げたら、手が滑って左の足の上に落下。室内だったので、もちろん素足です。あれ、重いから結構痛かったよーT^T そんな訳で、やっぱりアザになりました。
何だかね、神様から釘を刺されてる気がするのよ。ちょっと最近、浮き足立ってない？いろんな事に、不満を持ち過ぎてしまって、嫌なヤツになってない？って。
相手にされた嫌な事に、嫌な事で返したら、自分も結局は嫌なヤツになっちゃうからね。気を付けないといけないよね。負のループにはまってしまわないように。
人間て、負の方向へ流されやすい生き物だと思うんです。子どもが悪いことはすぐに真似したり覚えてしまう様に、やっぱり大人も、ネガティブな方へ引きずり込まれやすかったり、するよね。
ケガをする時は意味があるって、誰かが言ってた。だから、私の今回のケガも、きっと何か意味があるんじゃないかと。
それに足って事は、やっぱり、浮き足立ってるとか、地に足がついてない、そんなメッセージなんじゃないかなと、そう思うんです。
ちょっと一回、落ち着こう。でも、落ち着くってどうしたらいいのかな？取り敢えず、呼吸を深く。早寝早起き。身の回りの整理整頓。
ヨガとか、瞑想とか、薬膳とか、明らかに良いものに流れてしまいそうなんだけどさ、やっぱりまずは、いつものルーティンを大切に、きちんとした一日を過ごす事！それが基本だよね。
毎日を大切に。一日一日を丁寧に生きること。
